ママこそ始めたい!献血で得られる嬉しいメリット3つ
子育てに忙しい毎日を送っているママたちへ。
献血って、ちょっとハードルが高いと感じていませんか?
でも実は、献血はママにもたくさんのメリットがあるんです。
今回は、私が実際に献血を体験して感じた、ママにおすすめしたい3つのメリットをご紹介します。
1. 健康状態をチェックできる!無料の健康診断付き
献血前に必ず行われる血液検査は、まるで自分専用の健康診断!貧血や肝炎といった病気の有無を調べてもらえます。子育て中のママは、自分の体調を後回しにしてしまいがちですが、献血をきっかけに、自分の健康状態を把握することができます。
2. 誰かの役に立てる!社会貢献を実感
献血は、病気やケガで血液が必要な患者さんのために、自分の血液を無償で提供するボランティア活動です。自分の血液が誰かの命を救うことにつながると思うと、心が満たされます。子育てに追われる毎日でも、社会の一員として貢献できるという実感が得られるのは、ママにとって大きな喜びです。
3. 気分転換になる!新しい自分に出会えるかも
献血会場は、他の献血者の方々と交流できる場でもあります。子育ての話で盛り上がったり、新しい趣味を見つけたり、思わぬ出会いが生まれるかもしれません。献血は、忙しい毎日を送るママにとって、気分転換になる貴重な時間となるでしょう。
献血って怖いの?
献血は、針を刺されるのが怖いという方もいるかもしれません。でもご安心ください。献血の針は細く、痛みはほとんど感じません。看護師さんが優しく対応してくれるので、安心して献血できます。
献血を始める前に
- 健康状態を確認する:風邪を引いている時や、体調が悪い時は、献血を控えましょう。
- 事前に食事をとる:献血前には、しっかりと食事をとり、水分を補給しましょう。
- 身分証明書を持参する:献血の際には、身分証明書が必要です。
まとめ
献血は、ママにもできる簡単なボランティア活動です。自分の健康管理はもちろん、誰かの役に立てるという喜びも味わえます。ぜひ、一度献血に挑戦してみてはいかがでしょうか?
献血は、ママと誰かの笑顔を繋ぐ一歩です。
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