2024-12

服は本当にどれくらい必要？ミニマリスト生活で得た気づきと実践「また新しい服を買っちゃった…」そんな経験はありませんか？クローゼットは服で溢れているのに、「着るものがない！」と嘆く日々。私も以前はそうでした。でも、あることをきっかけに、服の量...

2024年、ミニマリストへの第一歩：私の体験と気づき2024年、新たな年にあたり、私は長年抱いていた「ミニマリスト」というライフスタイルに挑戦することを決意しました。たくさんのモノに囲まれ、日々感じるもやもやとした気持ちから解放されたい、本...

年末の大掃除3選！絶対に取り入れたい掃除方法でスッキリ新年を迎えよう！今年も残すところあとわずか。年末の大掃除シーズンがやってきましたね。「大掃除ってどこから手をつければいいの？」「毎年同じことの繰り返しで疲れる…」そんな風に思っている方も...

セルフコーチングこそ最強！毎日10点満点で自分を評価した私の体験談「自分を変えるにはどうすればいいんだろう？」そう悩んだ経験はありませんか？自己啓発本を読んだり、セミナーに参加したり、様々な方法を試しても、なかなか変化を実感できない人もいる...

今年のラストスパート！最強の自己投資で未来を切り開く【体験談付き】今年も残すところあとわずか。何かと慌ただしい日々を送っている方も多いのではないでしょうか。そんな中、ふと立ち止まって考えてほしいことがあります。それは、「今年の目標は達成でき...

健康投資として、お金をかけて正解だったと思えるもの健康は、人生において最も大切なものです。しかし、健康を維持するためには、お金がかかることも事実です。私は、ライターとして、健康投資としてお金をかけて正解だったと思えるものをいくつか紹介します...

2025年、新たな一歩を踏み出すために：目標設定のポイントと行動例2025年、どんな年にしたいですか？ 新しい年を迎えるにあたり、目標設定は、より充実した一年を送るための第一歩です。しかし、漠然とした目標では、なかなか行動に移せません。そこ...

2024年、私が手放したモノ。健康と節約に繋がる選択2024年、健康意識の高まりと家計の見直しを機に、これまで当たり前のように買っていたものを手放すことにしました。今回は、私が実際に手放したモノと、その理由についてお話します。1. コンビニ...

2024年、増加した詐欺・ぼったくり案件と対策2024年は、新型コロナウイルス感染症の影響が長期化する中、新たな手口の詐欺やぼったくり案件が数多く発生しました。これらの案件は、私たちの生活に深く入り込み、経済的な損失だけでなく、精神的な負担...

2024年に手放してよかった3つのこと：ライターが語る、より豊かな人生を送るための選択2024年、私はいくつかのものを手放す決断をし、より豊かな生活を送るための第一歩を踏み出しました。その中でも特に効果を感じた3つの経験を、具体的なエピソー...